Deporte

Se comunica a todos los interesados en realizar las clases colectivas de FIGTTEAM
entrenamiento de fitness de combate inspirado en golpes de Artes marciales y como beneficios:

-quema de grasa
-aumento del tono muscular
-aumento de la velocidad
-disminución de la celulitis y las varices
-descarga de tensión y liberación del estrés
-aumento de la seguridad y la autoestima
Y también el SFX-CORE ( trabajo de la zona media para estabilizar la espalda y corregir la postura. Beneficios:
-mejora la postura y fortalecer la espalda
- mejora de la fuerza funcional
-tonifica los músculos del tronco

Dichas clases se impartirán con el abono mensual o con la entrada INDIVIDUAL, que se apunten donde el monitor deportivo Alejandro para que vaya organizando los grupos.