Info General

El Plan de Vigilancia y Prevención de los efectos del exceso de temperatura sobre la salud de Extremadura informa de Nivel AMARILLO, en toda la provincia de Cáceres a partir del día 28 de junio. Se alcanzarán los 40ºC.

Recomendaciones para Altas Temperaturas

- Evita actividad física intensa a las horas de mas calor.
- Evita comidas copiosas y muy calientes.
- Bebe muchos líquidos aunque no tengas sed (agua o zumo de frutas).
- Protégete la cabeza con un sombrero o una gorra.
- Usa ropa ligera, amplia y de colores claros.
- Protégete del sol y aplícate crema solar.
- Permanecer en estancias frescas.
- No dejar a niños, ancianos o animales en los vehículos cerrados.