Info General

1. Cumple las medidas de higiene.
Extrema las medidas de higiene desinfectando con lejía las zonas de paso habituales de tu casa.

2. Quédate en casa.
Está prohibido el desplazamiento a las segundas residencias.

3. Compra en las tiendas del Pueblo
Realiza una lista de la compra completa y proponte salir a la tienda solo una vez a la semana. De esta manera reducimos considerablemente las opciones de contagio.

4. Llama al ayuntamiento
Si necesitas que vayamos a la compra o a la farmacia por ti ponte en contacto con nosotros y te las llevaremos a casa.

5. Mantén la distancia
Cuando salgas a la tienda o la farmacia mantén una distancia mínima de 1-2 metros y evita las aglomeraciones.

6. Lávate las manos
No te toques la cara y lávate las manos cuando vuelvas a casa. Lávate las manos con frecuencia a lo largo del día.

7. Llama al centro de salud
Si crees que tienes síntomas de COVID-19 llama al consultorio médico en lugar de acudir al mismo.

8. Mantente informado
Evita la sobreinformación, las noticias falsas (Fake News) o no contrastadas.

9. Conéctate con los tuyos
Mantén el contacto con amistades y familiares a través del teléfono a través de llamadas o videollamadas.

10. Crea una rutina
Organiza las actividades del día o de la semana. Sigue los hábitos básicos de higiene (No te quedes en pijama).

11. Cuídate
Realiza actividad física a diario en casa. Realiza actividades que disfrutes y te resulten relajantes.

12. Sigue las recomendaciones

Sigue las recomendaciones de las autoridades sanitarias, de la Junta de Extremadura y del Ayuntamiento.