Fenómeno (3): Temperatura Máxima 39C
Nivel: Naranja
Ámbito geográfico: Cáceres (Norte)
Hora de comienzo: 13:00 hora oficial del 21/07/2022 -Hora de finalización: 21:00 hora oficial del 21/07/2022
Probabilidad: 40%-70%.

A la ciudadanía en general se le recomienda evitar la exposición al sol en las horas centrales del día;
beber abundantes líquidos sin esperar a tener sed, sobre todo agua y zumos de fruta refrigerados; evitar comidas copiosas y no abusar de bebidas alcohólicas;

reducir la actividad física y permanecer en lugares ventilados o acondicionados; usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros,
sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares.


En casa, utilizar las habitaciones más frescas, bajar persianas y cerrar ventanas por el día y abrirlas por la
noche para ventilar, mantener los alimentos en el frigorífico y vigilar siempre las medidas higiénicas de
conservación.

Prestar especial atención a menores de edad y personas mayores, vigilando su grado de hidratación.



Adjuntos:

• NotaACTIVACIONaltastemperaturas.pdf