➡️ En los próximos días sobrepasaremos los 40ºC, de manera que el 112 Extremadura activa la alerta naranja en la zona del valle del Alagón.
➡️ Desde la Dirección General de Emergencias, Protección Civil e Interior avisan que frente a las altas temperaturas debemos tener especial cuidado en los tramos horarios que van desde las 12:00 h. a las 21:00 h. ‼️ Recomendaciones para la ciudadanía, en general: 🌞 En la calle: - Evitar la exposición al sol en las horas centrales del día. - Beber abundantes líquidos sin esperar a tener sed, sobre todo agua y zumos de fruta refrigerados. - Evitar comidas copiosas y no abusar de bebidas alcohólicas. - Reducir la actividad física y permanecer en lugares ventilados o acondicionados. - Usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares. 🏠 En casa: - Utilizar las habitaciones más frescas, bajar persianas y cerrar ventanas por el día y abrirlas por la noche para ventilar. - Mantener los alimentos en el frigorífico y vigilar siempre las medidas higiénicas de conservación. ⚠️ Prestar especial atención a menores de edad y personas mayores, vigilando su grado de hidratación. ☎️ En caso de necesidad ponerse en contacto con el 112. Archivos adjuntos: |
09-Julio-2022 09:04
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