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RUTINA HIIT2020-05-14 08:40:02DeportesDÍA 62 ESTADO DE ALARMA
Concejalía de Deportes
Hoy os traemos la rutina HIIT (High Intensity Interval Training), un entrenamiento de intervalos de alta intensidad. Es una de las formas más efectivas para mejorar la resistencia y quemar grasa.
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