Todos los miércoles de octubre y el primero de noviembre, se llevarán a cabo talleres gratuitos de autocuidado y bienestar para mujeres en el Ayuntamiento de Boca de Huérgano, en horario de mañana de 11:00 a 13:30. 

Hay plazas limitadas, por lo que las interesadas pueden inscribirse en el propio Ayuntamiento o llamando al CEAS de Riaño.

Durante los talleres se tratarán temas como el autocuidado y el bienestar en la vida cotidiana, necesidades personales y gestión del tiempo, toma de decisiones y establecimiento de límites, comunicación y resolución de conflictos, relaciones corresponsables e igualitarias, redes de apoyo y participación social. 

Podéis encontrar el cartel adjunto.