EN UNA PRIMAVERA SALUDABLE…

JUGAMOS A GANAR SALUD CON NUESTROS MAYORES!!!

De todos es sabido, que para toda la población en general, pero en particular para Nuestros Mayores, el ejercicio físico, complementado de una buena alimentación, y por supuesto hábitos saludables, adquieren una importancia vital para la consecución de objetivos relacionados con la salud y la prolongación notable de la esperanza de vida, evitar el sedentarismo y además del efecto social, que tiene la práctica diaria.

Para ello, desde la Concejalía de Deportes, dentro del programa Primavera Deportiva, y una vez llevado a cabo las dos primeras sesiones Paseo Saludable y Actividad Física en Medio Natural, toca la tercera de las sesiones…Juegos Físico Deportivos, ¡¡¡¡Juega a Ganar Salud!!! teniendo como destinatari@s, personas mayores de 65 años.

Lo llevaremos a cabo el próximo Martes 26 de Mayo a partir de las 11:30 horas en el “Parque José Cortés”, disfrutaremos de dinámicas y juegos donde trabajaremos varias cualidades básicas como la fuerza, equilibrio, coordinación etc…además de pasar una mañana agradable con nuestros mayores.

La actividad será gratuita, y las inscripciones se podrán llevar a cabo en el Hogar del Pensionista o bien contactando con la directiva del mismo.

 

COMO EN MUCHOS OTROS ASPECTOS DE LA VIDA…

TOCA DISFRUTAR Y APRENDER DE NUESTROS MAYORES!!!!