Dentro de las acciones de la Mesa de Salud Comunitaria, el Ayuntamiento de Chiloeches y la Asociación Aprendizaje y Bienestar Emocional han organizado una formación presencial diseñada para ofrecer herramientas reales y prácticas para combatir la ansiedad y el estrés.

https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tff/1/16/1f4c6.png" height="16"> Sábado, 28 de febrero.
https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t5b/1/16/1f55c.png" height="16"> De 10:30 a 13:30 y de 16:30 a 19:30 h.
https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t2d/1/16/1f4cd.png" height="16"> Centro Social de la Urbanización Medina Azahara.

https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tdc/1/16/26a0.png" height="16"> Edad mínima: A partir de los 16 años.

https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tb0/1/16/1f3af.png" height="16" title="Image: https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tb0/1/16/1f3af.png"> ¿En qué consiste?
https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t33/1/16/2705.png" height="16" title="Image: https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t33/1/16/2705.png"> Técnicas concretas para regular el sistema nervioso.
https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t33/1/16/2705.png" height="16" title="Image: https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t33/1/16/2705.png"> Recursos para frenar los pensamientos en bucle.
https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t33/1/16/2705.png" height="16" title="Image: https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t33/1/16/2705.png"> Ejercicios para transformar el miedo en claridad.
https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t33/1/16/2705.png" height="16"> Cómo afrontar situaciones difíciles sin paralizarte.

https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t5a/1/16/1f4b0.png" height="16"> Aportación:
Socios: 25 €.
No socios: 38 €.

https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tdc/1/16/26a0.png" height="16"> ¡Plazas limitadas! El grupo es reducido para garantizar una atención cercana y un espacio seguro.

https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tb3/1/16/1f517.png" height="16"> Inscríbete aquí: https://forms.gle/UUkt8EBoeevL52aV6

https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t7e/1/16/1f4c5.png" height="16"> Fecha límite de inscripción: Viernes, 27 de febrero.

https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/td8/1/16/1f4f2.png" height="16"> Más información: 630 94 30 55