Info General

Debido a las nuevas restricciones de movilidad y para evitar la propagación del virus, se suspenderá toda actividad presencial del programa  "El Ejercicio te Cuida" . La medida se extenderá lo que resta de enero. En principio, si la evolución es buena, se retomaría esta actividad presencial el lunes 1 de febrero.
Se activa por tanto al 100% el "Ejercicio te Cuida" en Casa. Para ello, se realizará:

1.- Sesión en directo de 60' de duración de lunes a viernes a las 12 horas (app, web ETC y canal youtube)
2.- Vídeo-sesión de 30' de duración de lunes a viernes a las 17 horas  (app, web ETC y canal youtube) 
3.- Servicio de Atención Telefónica de lunes a viernes de 9 a 14 horas (616 911 236)
4.- Vídeo-consejo sobre actividad física y salud el sábado a las 12 horas.
5.- Nuevas sesiones del ETC Postal que os haremos llegar para que las reciban aquellos mayores sin medios digitales ni conexión a internet. 

https://elejerciciotecuida.com/

http://www.fundacionjd.com/el-ejercicio-te-cuida/

https://www.youtube.com/channel/UCh3iLitP3d95sL4nNirUJyQ

https://www.facebook.com/elejerciciotecuida


APP ETC: descargas para dispositivos android (https://play.google.com/store/apps/details?id=es.fundacionjd.etc) y para ios (https://apps.apple.com/es/app/id1524608380)