TALLER "CUIDA TU DESCANSO"

Desde la Diputación Provincial de Valladolid a través del Programa Envejecimiento Activo Valladolid, se ha programado este taller que se va a desarrollar en La Seca.

El sueño es imprescindible en nuestra vida, dado que un adecuado descanso nos garantiza la armonización física, cognitiva, y sensorial.

No descansar adecuadamente nos lleva a situaciones de cansancio crónico, irritabilidad y desequilibrios orgánicos.

El taller es dirigido a personas adultas de cualquier edad, con preferencia para personas mayores de 60 años.

https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t5c/1/16/1f5d3.png" height="16"> Inicio 2 de octubre (8 viernes consecutivos hasta el 20 de noviembre)
https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tfa/1/16/231a.png" height="16">10.00 a 11.30
https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t28/1/16/1f3eb.png" height="16">Centro Social de La Seca
https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t5a/1/16/1f4b0.png" height="16"> Actividad gratuita
https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tcc/1/16/1f4dd.png" height="16">Inscripciones presenciales en el Ayuntamiento de La Seca