🥋 ¡EMPODERAMIENTO Y SEGURIDAD PARA TODAS! 🛡️

¿Quieres aprender a protegerte y ganar confianza en ti misma? Te invitamos a nuestro Taller Gratuito de Defensa Personal Femenina y Autoprotección. 💥

Un espacio pensado exclusivamente para nosotras, donde aprenderemos herramientas reales de la mano de una experta de alto nivel.

📋 ¿QUÉ APRENDEREMOS?

Sesión Teórica: Estrategias inteligentes para afrontar situaciones de peligro y marcar límites. 🧠

Sesión Práctica: Técnicas de defensa, ejercicios de relajación y autocontrol. 💪🧘‍♀️

👩‍👧 ¿QUIÉN PUEDE VENIR?

¡Todas son bienvenidas! Es un taller ideal para:

- Madres e hijas juntas.

- Madres solas.

- Hijas solas.

✍️ DATOS CLAVE:

Imparte: Violeta Rivera (Entrenadora Nacional Nivel Superior III, 4º DAN).

- Dónde: IES Luis García Berlanga.

- Cuándo: 5 de marzo de 2026.

- Horario: De 17:00 a 19:00 h.

- Precio: ¡TOTALMENTE GRATIS! 🎁

🚀 ¡NO TE QUEDES SIN TU PLAZA!

El aforo es limitado. Escanea el código QR de la imagen para inscribirte ahora mismo,o clica en el siguiente enlace https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeKNeG_U8nChkAMl6cLiDoV_I4GRS5A7S1EHmjnwh42juxBXQ/viewform

¡Es hora de sentirte segura y fuerte! Te esperamos. ✊💜