Otro año más llega el verano y desde el Programa de Prevención con Familias y Menores en Riesgo se llevarán a cabo diferentes talleres en los distintos Programas Concilia de los Ayuntamientos que integran Mancomunidad de Municipios Siberia

Comenzamos en el Programa Concilia de Talarrubias, el próximo miércoles 9 de julio con el TALLER ME ABURRO ¿Y QUÉ?

El Objetivo del taller es conocer EL ABURRIMIENTO y SABER GESTIONARLO, sabiendo que el aburrimiento es un estado reactivo de la emoción que interpreta la condición de su ambiente como monótono debido a los estímulos repetitivos y/o inexistentes. Queremos enseñar que ese tiempo de "aburrimiento" lo pueden considerar como una limpieza mental, una forma de liberar nuestra mente de la congestión cognitiva que se van acumulando y así ver que también necesitamos tiempo más "vacío" de tantos estímulos y por tanto de tanta actividad. Una vez que conozcan qué es la sensación de aburrimiento se proporcionarán técnicas para saber gestionarlo y así desarrollar estrategias de planificación, habilidades para resolver problemas, flexibilidad, creatividad y tolerancia ante experiencias no tan divertidas, lo que los prepara para la vida.

RECUERDA La gestión del aburrimiento en los niños es crucial porque fomenta la creatividad, la imaginación y el desarrollo de habilidades de resolución de problemas. Permitirles experimentar el aburrimiento les ayuda a aprender a gestionar sus propias emociones, a encontrar maneras de entretenerse y a desarrollar la capacidad de autorregulación.

¡¡¡CONOCERSE PARA UNA INFANCIA SALUDABLE!!!