💚 La prevención también empieza hablando. Trastornos de la conducta alimentaria

Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) son problemas graves de salud mental que van más allá de la alimentación y que están relacionados también con la imagen corporal, el peso y el bienestar emocional.

👀 ¿En qué señales debemos fijarnos?
🔹 Aislamiento social o cambios en las relaciones.
🔹 Alteraciones en los hábitos alimentarios.
🔹 Preocupación excesiva por el peso o la imagen corporal.
🔹 Ejercicio físico excesivo.
🔹 Cambios emocionales como ansiedad, tristeza o irritabilidad.

💚 La detección temprana y la búsqueda de ayuda profesional son fundamentales. También es importante fomentar la autoestima, la gestión emocional y una visión crítica de los contenidos que recibimos a través de las redes sociales.

📢 ¿Sabías que la Comunidad de Madrid cuenta con un programa específico de prevención?
🏫 Talleres presenciales en centros educativos.
💻 Talleres online para familias, con herramientas y recomendaciones prácticas.

🔗 Consulta toda la información sobre el Programa de Prevención de los Trastornos de la Conducta Alimentaria: https://www.comunidad.madrid/salud/programa-prevencion-trastornos-conducta-alimentaria

🤝 Desde el Ayuntamiento de Pezuela de las Torres compartimos esta iniciativa para fomentar la información, la prevención y el bienestar emocional de nuestros jóvenes y sus familias.