🤸‍♀️ Tras una pausa por el periodo estival, el miércoles que viene vuelve a Puente del Congosto el programa de promoción de hábitos saludables "Depende de tí". Un programa dirigido a la población mayor de 60 años, si bien cualquier persona del municipio puede apuntarse mientras queden plazas libres.

📍 Estas sesiones, que consistirán en estiramientos y ejercicios para mantenerse activo, se realizarán todos los lunes y los miércoles a las 10:00 en Las Escuelas, y estarán dirigidas por Celia M., monitora de Sedena. 

📆 El programa retomará las clases en septiembre y se extenderá hasta noviembre inclusive. El lunes 12 de octubre y el lunes 2 de noviembre, sin embargo, no se impartirán clases debido a que son días festivos.

👟 Recordad llevar agua, ropa cómoda y calzado adecuado para realizar los distintos ejercicios.