Recordamos a los vecinos que aún hay plazas para apuntarse a "Actívate", el curso de fomento del envejecimiento activo que se impartirá los lunes 14, 21 y 28 del mes de octubre, más el 4 de noviembre de 2024 en horario de 10:00 a 12:00 h en el Ayuntamiento Viejo.

Este taller gratuito, respaldado por la Obra Social de Caixabank, tiene como objetivo ayudar a nuestros mayores a orientarse y acompañarlos hacia una forma de vida activa alternando sesiones teóricas y actividades grupales.

Se aportarán medidas que ayuden a mejorar el sistema sensorial, el lenguaje, la atención o la memoria, promoviendo el rendimiento físico y cognitivo. Además, se ofrecerán recomendaciones relacionadas con la alimentación, la actividad física y el descanso, proporcionando pautas hacia unos hábitos más saludables.

Para inscribirse, llame al Ayuntamiento (91 843 84 07).