Sanidad

- Bebed agua aunque no tengáis sed.
- Prestad especial atención a bebes y niños pequeños, mayores y personas con enfermedades.
- Permaneced el mayor tiempo posible en lugares frescos, a la sombra o climatizados.
- Reducid la actividad física y evitad realizar deportes al aire libre en las horas más calurosas (de 12.00 a 17.00).
- Usad ropa ligera, holgada y que deje transpirar.
- Comidas ligeras que ayuden a reponer las sales perdidas por el sudor.

Más consejos e info: https://www.mscbs.gob.es/profesionales/saludPublica/prevPromocion/calor.htm