📢 El Ayuntamiento, con la colaboración de la Comunidad de Madrid, organiza un taller sobre prevención de la depresión y mejora de la autoestima dirigido a personas mayores.

Descripción: Taller de envejecimiento activo cuyo objetivo es identificar y prevenir factores de riesgo de depresión, mejorar la autoestima y desarrollar estrategias de afrontamiento para favorecer la gestión emocional y el bienestar psicológico.

Metodología:

• Dinámicas de reflexión.
• Expresión creativa.
• Técnicas para reforzar la confianza personal.

Imparte: Gabriel Minchán Tejeda.

Datos clave:

• Fecha: miércoles, 3 de diciembre de 2025.
• Hora: 11:00 h (hora de Madrid).
• Lugar: Antiguos Lavaderos, Plaza Teodoro Bravo, San Martín de Valdeiglesias (Madrid), 28680.
• Dirigido a: personas mayores.
• Inscripciones, concejalía de la Tercera Edad, 918194433