Grupos GIMNASIOS M.-FITNESS (Pilates, Aerobic-Step, Tai Chi, Tonificación, Gimna. Tonificación, GAP), GIMNASIA MAYORES, ESCUELAS DEPORTIVAS PATINAJE, MULTIDEPORTE, PADEL.

NIÑ@S: GRUPO PATINAJE Y MULTIDEPORTE.
1..- Clase patines y Multideporte 1.- https://www.youtube.com/watch?v=vjkr8uFLPtY
2.-multideporte y patines pelota en casa.- https://www.youtube.com/watch?v=2FN6yibbXFk&t=1s
3.- Clase padel Multideporte class.- https://www.youtube.com/watch?v=csTQXfl-DQw
4.-Sesion Multideport y patines globos.- https://www.youtube.com/watch?v=XOChxQeDeXc&t=22shttps://www.youtube.com/watch?v=XOChxQeDeXc&t=22s
5.- clase multideporte y patines 4.- https://www.youtube.com/watch?v=lbU2yFHEKo4
6.-clase Patines/multideporte Comba.- https://www.youtube.com/watch?v=Y02cXqvsxQ8
7.- Multiescalada.- https://youtu.be/9hF1bMcnrww

GIMNASIA MAYORES MANTENIMIENTO Y TONIFICACION.-
1. Video aerobic mayores.- https://youtu.be/9ROnia9fgDs
2. Video tai chi forma 10.- https://youtu.be/sZTpwXrDfxk
3. Video de articulaciones.- https://youtu.be/vvw0i7KYCxc
4. Video mantenimiento botella de agua.- https://youtu.be/riN6A-ygGRg
5. Video mantenimiento Pica/palos.- https://www.youtube.com/watch?v=rIMzkUk_UGc
6. Video clase enteta Aerobic, tonificación y tai chi (relajación).- https://www.youtube.com/watch?v=luec1GZwCPc&t=2s
7. Video de mantenimiento Pelota.- https://www.youtube.com/watch?v=vrI6tR1pJJs
8. Video Gim. Mayores sesión Pilates pared.- https://youtu.be/FEU77axC9oA






ADULTOS Y JOVENES (GRUPO AEROBIC-STEP, TAI CHI, PILATES)
1. Aerobic 1.- https://youtu.be/WAfWUUQZ4KI
2. Pilates 1. https://youtu.be/NLrw56nwm0U
3. Calentamiento-estiramiento sesión 2.- https://youtu.be/zOCOLC5X7F0
4. Coreo de Aerobic 2.- https://youtu.be/BGB-rHQr_XM
5. Video Step coreografía.- https://youtu.be/Kx2y2yhJPrQ
6. Pilates 2.- botellas de agua https://youtu.be/GY6zsOxc89Y
7. Video Aerobic/Step sesión 4.- https://www.youtube.com/watch?v=6abNGdX5iY8
8. Clase de Pilates 3.- https://www.youtube.com/watch?v=zmg6DMYXMxo&t=296s
9. Ficha sesión nivel intermedio.- https://www.youtube.com/watch?v=uAh03TcScCA
10. Rutina de piernas.- https://www.youtube.com/watch?v=yrXM5ygIZQc
11. Nuevo Calentamiento sesión entera Aerobic/step.
Parte 1.- https://www.youtube.com/watch?v=NzblzWc-LIU&t=402s
Part 2.- https://www.youtube.com/watch?v=4fcZg5--ZZ0

12. Sesión Pilates 5 ejercicios.- https://www.youtube.com/watch?v=tM4ZloBjqT4
13. Video tai chi form 10.- https://youtu.be/sZTpwXrDfxk
14. Video sesión entera Arobic/step. https://www.youtube.com/watch?v=EdY6vh3Nx5M
15. Video tai chi form 16 (1).- https://youtu.be/ks-B2BLMqaI
16. Sesión 12.- aero-step pilates completa. https://youtu.be/vF08vgfIjUQ