DÍA: 24 de setembro.
BUS DE BALDE:

• IDA: 9 da mañá na parada de bus de Silleda e ás 9:10 na parada de bus da Bandeira.
• VOLTA: do Couto do Castro a Silleda.

ROTEIRO: dende a praia fluvial de Cira ata o Couto do Castro (en San Miguel, A Estrada), 10km, unhas 3h de duración e dificultade media.
INSCRICIÓNS: chamando ao 986580000.