Comunicado
  • REUNIÓN INFORMATIVA A CARGO DE LA ANIMADORA COMUNITARIA DEL CEAS DE ALBA DE TORMES
    2025-05-09 17:14:32
    Servicios Sociales

    ASUNTO: TALLER A REALIZAR PROXIMAMENTE EN Urb. EL ENCINAR (Terradillos) “ESPACIOS DE VID@: AUTOCUIDADO, AUTOESTIMA, INTELIGENCIA EMOCIONAL Y DESCANSO”

    MIÉRCOLES, 14 de mayo, 10 h. CENTRO CULTURAL-BIBLIOTECA
    • DIRIGIDO A:  Preferentemente: Personas que atraviesen alguna dificultad, personas con discapacidad, personas cuidadoras y personas mayores.  También pueden participar población en general.
    • CONTENIDO. 11 sesiones de 1 h. 
      • Gestión de emociones. 
      • Inteligencia emocional. 
      • Control de estrés y ansiedad. 
      • Actitud positiva e ilusión. 
      • Autoestima. Comunicación. 
      • Valorarnos a nosotr@s mism@s. ;
      • Diferenciar entre lo importante y lo urgente. Priorizar.
    • IMPARTE: Federico Mirallas, psicólogo de COCEMFE Castilla y León. Confederación de personas con Discapacidad Física y Orgánica de Castilla y León.
    • GRATUITO