El Centro de Atención de Urgencias y Emergencias 112 de Extremadura, informa que desde las 13.00 h de hoy 17 de Junio, se activa la alerta naranja por altas temperaturas, ya que se prevén en las Vegas Bajas del Guadiana, temperaturas de hasta 40ª C.

MEDIDAS A ADOPTAR:

Se recomienda a los ciudadanos evitar la exposición al sol en las horas centrales del día; beber abundantes líquidos sin esperar a tener sed, sobre todo agua y zumos de fruta refrigerados; evitar comidas copiosas y no abusar de bebidas alcohólicas; reducir la actividad física y permanecer en lugares ventilados o acondicionados; u usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares.

En casa, utilizar las habitaciones más frescas, bajar persianas y cerrar ventanas por el día y abrirlas por la noche para ventilar, mantener los alimentos en el frigorífico y vigilar siempre las medidas higiénicas de conservación.

Prestar especial atención a menores de edad y personas mayores, vigilando su grado de hidratación. En caso de necesidad ponerse en contacto con el 112