El Centro de Atención de Urgencias y Emergencias 112 de Extremadura, informa que se amplia la activación de la alerta naranja por altas temperaturas HASTA EL 09 DE AGOSTO, ya que se prevén en las Vegas Bajas del Guadiana, temperaturas de hasta 40ª C.

MEDIDAS A ADOPTAR:

Se recomienda a los ciudadanos evitar la exposición al sol en las horas centrales del día; beber abundantes líquidos sin esperar a tener sed, sobre todo agua y zumos de fruta refrigerados; evitar comidas copiosas y no abusar de bebidas alcohólicas; reducir la actividad física y permanecer en lugares ventilados o acondicionados; u usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares.

En casa, utilizar las habitaciones más frescas, bajar persianas y cerrar ventanas por el día y abrirlas por la noche para ventilar, mantener los alimentos en el frigorífico y vigilar siempre las medidas higiénicas de conservación.

Prestar especial atención a menores de edad y personas mayores, vigilando su grado de hidratación. En caso de necesidad ponerse en contacto con el 112