TALLERES DE PROMOCIÓN DE LA AUTONOMÍA Y LA SALUD (PAS)




MÓDULO I: Nuevas tecnologías y competencias digitales (uso y manejo del teléfono móvil)

8 sesiones

Cada sesión será de 1,5 horas; de lunes a viernes en horario de mañana o de tarde.

Se requiere un mínimo de 4 participantes (mayores de 18 años)

CONTENIDOS: Ajustes del teléfono “pantalla, sonido y vibración”; contraseñas y seguridad; barra de herramientas; limpiador de archivos residuales y caché, cómo extraer los archivos multimedia y documentos del teléfono a un dispositivo externo; WhatsApp (enviar documentos, fotos, audios, ubicación, contactos; realizar encuentras; configurar opciones de privacidad), apps Sacyl Conecta, banca online, dispositivos de alarma, AlertCops, Bizum, lector de códigos QR, Maps, etc 




MÓDULO II: Educación alimentaria y nutricional 

4 sesiones

Cada sesión será de 1,5 horas; de lunes a viernes en horario de mañana o de tarde.

Se requiere un mínimo de 4 participantes (mayores de 18 años)

CONTENIDOS: hábitos alimentarios, planificación de menús saludables, análisis del etiquetado de los productos que compramos, utilización de apps de ejercicio y alimentación, etc.




MÓDULO III: Prevención de riesgos en el domicilio y alternativas de apoyo para la autonomía 

4 sesiones

Cada sesión será de 1,5 horas; de lunes a viernes en horario de mañana o de tarde.

Se requiere un mínimo de 4 participantes (mayores de 18 años)

CONTENIDOS: Adopción de medidas preventivas en riesgos más comunes. Los productos de apoyo a la autonomía. Desmitificación de los productos de apoyo; Extinción de incendios, evaluación y actuación ante una emergencia; precauciones ante vientos fuertes, etc