Presentación del programa “ONCOGYM RURAL”


Jueves 30 de Julio a las 11h.
Biblioteca Municipal

La Diputación de Valladolid, a través del Área de Servicios Sociales, pone en marcha el proyecto piloto “Oncogym Rural”, una iniciativa que ofrecerá un programa de ejercicio físico supervisado dirigido a pacientes oncológicos de los municipios que integran el área de atención primaria de Serrada en coordinación con el Hospital Clínico de Valladolid.


Ejercicio y cáncer: por qué es importante
Los beneficios del ejercicio físico en población oncológica tienen ya una evidencia científica sólida, tanto en la fase de prevención, como durante el tratamiento y en la etapa de supervivencia.

El ejercicio físico es una herramienta clave para mejorar la condición física y la calidad de vida de las personas durante el proceso oncológico, ayudando a mitigar algunos de los efectos secundarios asociados a la enfermedad o a los tratamientos utilizados (fatiga, pérdida de fuerza, problemas de equilibrio, cambios de ánimo, etc.).


 Preguntas que vamos a abordar:
 ¿Por qué deberías entrenar si eres paciente oncológico?
¿Cuándo es el mejor momento para comenzar un programa de ejercicio físico?
 ¿Qué beneficios aporta el ejercicio antes, durante y después?
 ¿Qué es “Oncogym Rural”?
“Oncogym Rural” es un proyecto piloto diseñado para que puedas hacer ejercicio físico de forma segura, supervisada y adaptada a tu situación:

Entrevista inicial individual y batería de test al inicio y al finalizar el programa de condición física para conocer tu estado actual

Sesiones guiadas por profesionales formados en Ejercicio Físico y oncología.

Programas ajustados a tu edad, tu tratamiento y tu estado actual de salud.

Entornos cercanos, en tu propio territorio rural, evitando desplazamientos innecesarios.


¿A quién va dirigida esta charla?
A la población en general, para sensibilizar sobre la importancia del ejercicio en cáncer.

En particular, a personas que estén en tratamiento oncológico o hayan finalizado recientemente el mismo, así como a sus familias y cuidadores.


 Te invitamos a participar
Os animamos a venir, informaros y resolver dudas.
Este programa puede ser para ti, para un familiar o para alguien de tu entorno que esté pasando por un proceso oncológico.


Cada paso cuenta. En “Oncogym Rural” queremos acompañarte para que el ejercicio físico se convierta en un aliado más en tu proceso, cuidado, recuperación y tu día a día.