Deportes

DÍA 63 ESTADO DE ALARMA
Concejalía de Deportes
Hoy os traemos otra nueva disciplina para ejercitar todo el cuerpo: Body Core, una modalidad deportiva que, a pesar de su nombre en inglés, fue creada en nuestro país por el español Jesús Rivilla, doctor y profesor en la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (INEF) de la Universidad Politécnica de Madrid.
Esta rutina se basa en ejercitar todo el cuerpo desde su centro: abdomen, espalda, dorsales...
¡Esperamos que os animéis a practicarlo!

#DeporteEsVida




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