El Centro de Información a la Mujer de Villanueva de los Castillejos organiza un taller práctico de ejercicios de espalda y estiramientos, dirigido a mejorar el bienestar físico y prevenir molestias derivadas de la rutina diaria.

La actividad se celebrará el martes 19 a las 18:30 horas en el propio Centro de Información a la Mujer. Las personas interesadas pueden formalizar su inscripción en el centro.

Para participar, será imprescindible acudir con esterilla.

Se trata de una iniciativa orientada a fomentar hábitos saludables y ofrecer un espacio para el autocuidado, favoreciendo la salud y el bienestar personal.