YOGA - POSTURA Y MOVIMIENTO

Un espacio donde puedes desconectar del estrés diario y reconectar contigo mismo/a a través de la práctica del yoga.
Todos los Niveles son Bienvenidos. Ya seas principiante o un yogui experimentado, para ti el beneficio es el mismo.
En Puente de Génave. Lunes y Miércoles a las 19:30h en el Edificio Siglo XXI.
626842517 Esmeralda.
Beneficios del Yoga: Mejora tu flexibilidad, fortalece tu cuerpo, reduce el estrés, ayuda a alinear tu columna, mejora tu respiración y concentración y aumenta tu bienestar general.