10-Agosto-2025 13:22
🚨🔥 SEGUIMOS EN OLA DE CALOR 🔥🚨
📢 POR ESO RECUERDA LAS SIGUIENTES RECOMENDACIONES:
💧 HIDRÁTATE CONSTANTEMENTE 💧
BEBE AGUA FRECUENTEMENTE, AUNQUE NO TENGAS SED 🚱🚫🍺
☀️ EVITA LA EXPOSICIÓN SOLAR 🕛➡️🕔
NO SALGAS AL SOL ENTRE LAS 12:00 Y 17:00 H 🏜️
❄️ BUSCA AMBIENTES FRESCOS 🏠💨
PERMANECE EN LUGARES VENTILADOS O CON AIRE ACONDICIONADO 🌬️
👕 USA ROPA ADECUADA 👕
LIGERA, TRANSPIRABLE Y DE COLORES CLAROS 🤍
🧢 PROTÉGETE DEL SOL 🕶️🧴
SOMBRERO, GAFAS DE SOL Y CREMA DE ALTA PROTECCIÓN 🌞
🥗 COME LIGERO 🥒🍉🍊
FRUTAS, VERDURAS Y COMIDAS FRESCAS
👶👵 CUIDA A LAS PERSONAS VULNERABLES ❤️
NIÑOS, MAYORES Y ENFERMOS CRÓNICOS
🐶 CUIDA DE TUS ANIMALES 🐕💧
QUE SIEMPRE TENGAN AGUA Y SOMBRA
📞 EN CASO DE EMERGENCIA 📞
LLAMA AL 112 SI HAY MAREOS, DOLOR DE CABEZA INTENSO, CONFUSIÓN O DESMAYO 🚑
⚠️💛 LA PREVENCIÓN ES LA MEJOR HERRAMIENTA CONTRA EL GOLPE DE CALOR 💛⚠️
🙋🏽♀️
Mª Ángeles Rebollo Glez.
Alcaldesa