TALLER DE MOVIMIENTO

Se comunica que el sábado día 8 de noviembre en el pabellón polideportivo de se llevara a cabo una actividad deportiva muy recomendable para todas las edades y todos los públicos en horario de 11 a 13:30 horas.

Ground® es un método de entrenamiento que busca el movimiento sin límites, que quiere elevar al máximo exponente las posibilidades que nos ofrece la mejor y más precisa herramienta de entrenamiento que existe, el cuerpo humano.

Esta actividad tiene como objetivo principal mejorar la calidad de vida creando cuerpos resistentes, longevos y anti-lesión. Promueve el aprendizaje de movimientos sin segmentaciones o limitaciones, fomentando la creatividad y la capacidad de movimiento ilimitada.

Entrenadora: Patricia Villa del movimiento Summa.

Actividad gratuita financiada por la Diputación de Cáceres a través del Plan Activa Cultura Deporte 2025.

No hace falta inscripción.