Aviso por ola de calor en Belmonte de Miranda

🌡️ Aviso por ola de calor en Belmonte de Miranda

La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) ha emitido un aviso especial por una situación de ola de calor que afectará a gran parte de la Península Ibérica y Baleares a partir de mañana y, previsiblemente, hasta el próximo miércoles 24 de junio.

En nuestro concejo se esperan temperaturas muy elevadas, que podrían alcanzar los 39 ºC el martes, coincidiendo con el momento de máxima intensidad del episodio.

Desde el Ayuntamiento de Belmonte de Miranda recomendamos extremar las precauciones, especialmente en el caso de las personas más vulnerables: personas mayores, bebés y niños pequeños, mujeres embarazadas y personas con enfermedades crónicas.

☀️ Recomendaciones básicas:
💧 Beber agua con frecuencia, aunque no se tenga sed.
🧢 Evitar la exposición prolongada al sol y permanecer, siempre que sea posible, en lugares frescos o a la sombra.
👕 Utilizar ropa ligera y de colores claros, así como gorra o sombrero.
🕛 Evitar salir a la calle y realizar esfuerzos físicos durante las horas centrales del día.
🥗 Priorizar comidas ligeras y frescas, como frutas, verduras y ensaladas, evitando el alcohol y las comidas copiosas.

🐶 No olvidemos a nuestras mascotas: deben disponer siempre de agua fresca y espacios ventilados. Evite los paseos y el ejercicio intenso entre las 12:00 y las 19:00 horas y recuerde comprobar la temperatura del suelo antes de salir, ya que puede provocar quemaduras en sus almohadillas.

🤝 Cuidémonos y prestemos especial atención a nuestros familiares, vecinos y personas que puedan necesitar ayuda durante estos días de calor extremo.

El tiempo AEMET: https://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/municipios/belmonte-de-miranda-belmonte-balmonte-id33005

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