ALERTA NARANJA 🟧 por altas temperaturas

El Centro de Atención de Urgencias y Emergencias 112 Extremadura, informa:
PREVISIONES METEOROLÓGICAS DE LA AGENCIA ESTATAL DE METEOROLOGÍA:

👉🏻  Activación del Plan de Vigilancia y Prevención de los Efectos del Exceso de Temperaturas sobre la salud

Fenómeno - Temperatura máxima 39 ºC.Nivel: naranja.
Ámbito geográfico: Cáceres (Norte, Villuercas y Montánchez).
Hora de comienzo: 13:00 hora oficial del 06/07/2026.
Hora de finalización: 21:00 hora oficial del 06/07/2026.
Probabilidad: 40%-70%.

Salvo contraindicación médica, toma con frecuencia abundante agua y líquidos ligeramente azucarados y salinos (té frío, agua con limón); no esperes a tener sed para beberlos. No consumir bebidas alcohólicas. Usa ropa ligera, de colores claros y tejidos naturales; utiliza sombrero o sombrilla para protegerte del sol. Elije las primeras horas del día para llevar a cabo tus actividades al aire libre y deportivas. Evita las actividades en el exterior en las horas más calurosas, sobre todo si las actividades son intensas. Evita exponerte al sol en las horas de mayor riesgo. (de 11:00 a 18:00) si lo haces que sea poco tiempo; utiliza cremas protectoras, y sombrillas o gorros. Presta especial atención a los niños, (especialmente a menores de 4 años) y a personas mayores de 65 años, vigilando su grado de hidratación. Nunca permanezcas en un vehículo estacionado o cerrado, ni dejes niños o personas mayores en su interior. Llevar consigo siempre un teléfono con batería cargada para estar comunicados en caso de emergencia con el Servicio de Emergencias 1.1.2.

Puede hacer seguimiento de la situación de este fenómeno meteorológico aquí:

http://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/avisos?w=hoy&k=ext

En caso de necesidad ponerse en contacto con el 1.1.2.