🧘‍♀️✨ ¡Cuida de ti con PILATES! ✨🧘‍♂️

🧘‍♀️✨ ¡Cuida de ti con PILATES! ✨🧘‍♂️

El Ayuntamiento de la Villa de Quijorna pone en marcha Pilates – Curso 2026/2027, una actividad dirigida a mejorar el bienestar, la movilidad y la calidad de vida. 💚

💪 Beneficios del Pilates:
✔️ Mejora la postura
✔️ Aumenta la flexibilidad
✔️ Fortalece el cuerpo
✔️ Favorece el equilibrio
✔️ Contribuye a mejorar la calidad de vida

📅 DÍAS Y HORARIOS

🔹 Lunes y miércoles:
🕤 9:30 – 10:30 h
🕖 19:00 – 20:00 h
🕗 20:00 – 21:00 h

🔹 Martes y jueves:
🕙 10:00 – 11:00 h

💶 TARIFA:
➡️ 1 hora: 15 €
➡️ 2 horas: 25 €

🌿 Curso 2026-2027
Salud · Bienestar · Vida activa

💕 Pequeños hábitos pueden generar grandes cambios.
¡Muévete por ti y empieza a cuidarte!

📍 Ayuntamiento de la Villa de Quijorna – Concejalía de Cultura

#Quijorna #Pilates #PilatesQuijorna #Curso20262027 #VidaActiva #Bienestar #Salud #Deporte #ActividadDirigida #AyuntamientoDeQuijorna