YOGA PARA PRINCIPIANTES.

¿Te gustaría empezar a practicar yoga, pero nunca lo has probado? ¡Este es tu momento!

Abrimos un nuevo grupo de yoga suave para principiantes, pensado para personas que quieren iniciarse en el yoga desde cero, sin necesidad de experiencia previa.

Trabajaremos la movilidad de las articulaciones, la fuerza, el equilibrio y los estiramientos suaves, adaptando la práctica a las posibilidades de cada persona para mejorar el bienestar y sentirnos mejor en nuestro día a día.

📍 Lugar: Casa de la Cultura de Oropesa (Toledo)
📅 Día: Lunes
🕔 Hora: 17:00 h

🧘 Material necesario: esterilla, bloque de yoga y manta.

¡Ven a probar y descubre lo que el yoga puede aportar a tu vida!

📞 Información e inscripciones: Miguel
676 201 879

¡Te espero! 🙏