Mantenir i millorar la forma física a casa

El Consell Esportiu del Baix Camp i Canal Reus, amb la col·laboració del Consell Comarcal del Baix Camp, han produït un programa de TV per promoure l'activitat física de manera fàcil i assequible per a tothom a casa. Es tracta del programa Activa't. En aquests dies de confinament, us compartim l'enllaç on podeu trobar tots els vídeos de l'Activa't per tal que escolliu els exercicis que més s’adiguin a les vostres possibilitats. http://www.canalreustv.cat/programes/activat