CURSO DE AUTOPROTECCIÓN Y DEFESA PERSONAL FEMENINA

CURSO DE AUTOPROTECCIÓN Y DEFENSA PERSONAL FEMENINA 

Viernes 18 de marzo  de 17:00h a 19:30h  en la Casa de la Cultura 

Fórmate en medidas de autoprotección , golpeos, agarres, escapes... 

Inscripciones gratuitas en el Ayuntamiento  (925 77 90 05)  hasta completar plazas (25 personas)

Características de la defensa personal femenina

• Este sistema esta diseñado específicamente para mujeres, según las características físicas y psicológicas
• Requiere poco esfuerzo
• Puede realizarlo desde una mujer joven hasta una mujer mayor
• No es necesario poseer mucha fuerza física, ya que las técnicas se aplicaran en sitios muy vulnerables
• Se aprende una técnica contundente y segura
• Son ejercicios muy sencillos para poder recordarlos fácilmente
• El objetivo primordial de este método de defensa personal es evitar ser agredidas, no el vencer a nadie.