04-Agosto-2023 19:27
CLASES DE PILATES
El pilates nos aporta numerosos beneficios a nuestro cuerpo y mente, como pueden ser:
Mayor flexibilidad, destreza y agilidad.
Nos ayuda a corregir los malos hábitos posturales.
Aporta vitalidad y fuerza.
Reduce la presión arterial.
Disminuye la ansiedad y el estrés.
Reduce las lesiones musculares.
Ya podéis reserva vuestra plaza para las clases de Pilates, que se impartirán los lunes y miércoles de 18:00 a 19:00 y de 19:00h a 20:00h, y los martes y jueves de 19:00h a 20:00h.