Pequeña guía informativa sobre el SAE.

El Equipo de Gobierno convoca desde el 22 de marzo de 2020, una iniciativa para hacer más llevadero el confinamiento y en la que os invitamos a todas y todos a participar. El fin es recopilar osos los dibujos e historias en un libro que quedará para la historia del pueblo y con el que la recaudación se destine para material para el Centro de Salud. En la imagen adjunta se explica las bases del concurso. NOS QUEDAMOS EN CASA RECORDANDO CASABERMEJA.

Sesión de lunes con clases de Edu y condición física tanto para adultos como mayores por parte de Juani y Marta. Acondicionamiento físico Edu 24: https://www.youtube.com/watch?v=C2yX1Wu3JZ8&list=PLDKqb3n0hFWiHHx8P0ikmQDiFQWu_86bS&index=42 Condición física adultos 16: https://www.youtube.com/watch?v=aNB7HgQS_L0 Condición física mayores 16: https://www.youtube.com/watch?v=30ST8SI6WN8

Día 20 de Abril Oficina de Turismo De 17 a 21. Citas de lunes a viernes de 9 a 14 horas en los teléfonos: 951034120 y 951034121. El Centro de Transfusión, Tejidos y Células de Málaga, dadas las circunstancias actuales, pide colaboración de los ciudadanos de forma encarecida, para que acudan a donar sangre.

Para hoy domingo traemos nuevo reto de Edu. https://www.youtube.com/watch?v=vfc46IV-n6Q

Comunicamos a toda la población de Casabermeja que mañana Domingo día 19, se procederá a desinfectar la vía pública de nuestro municipio de 8:00 h. a 12.00 h. de la mañana, por lo que rogamos que se mantengan en sus casas con puertas y ventanas cerradas, así como se recoja la ropa de los tendederos. Igualmente se continuará el reparto de mascarillas en los lugares por donde no se ha repartido todavía. Muchas gracias. #JuntosVenceremos #QuedateEnCasa #CasabermejaPuedeConEsto

Hoy además de traer las nuevas clases de los monitores, traemos una nuevo reto de fin de semana de Edu. Acondicionamiento físico Edu 23: https://www.youtube.com/watch?v=cvYFbh0dM5Q Condición física Adultos 15: https://www.youtube.com/watch?v=-rE1BeuIhjs Condición física Mayores 15: https://www.youtube.com/watch?v=aSA0jSmIZ1s Reto fin de semana Edu 6: https://www.youtube.com/watch?v=0viRkPe4ADg

Hoy más que nunca es importantísimo mantener la mente ocupada. Os dejamos algunas plataformas de cursos online gratuitos.

Hoy además de traer las nuevas clases de los monitores, traemos una nueva sesión de pilates Acondicionamiento físico Edu 22: https://www.youtube.com/watch?v=l5eaTnV2qm0&list=PLDKqb3n0hFWiHHx8P0ikmQDiFQWu_86bS&index=38 Condición física Adultos 14: https://www.youtube.com/watch?v=kJgDr7_TB4s&list=PLDKqb3n0hFWjyQzDO424kncTkLcimy0-e&index=15 Condición física Mayores 14: https://www.youtube.com/watch?v=IKERjqMBBAc&list=PLDKqb3n0hFWigPp5uhb6D8qfiaPP8-1l8&index=15 Pilates Inma 3: https://www.youtube.com/watch?v=BdugSwzhnjo&list=PLDKqb3n0hFWjmk0nvis8YF87FEMgHmaYS&index=9

Día 20 de Abril Oficina de Turismo De 17 a 21. Citas de lunes a viernes de 9 a 14 horas en los teléfonos: 951034120 y 951034121. El Centro de Transfusión, Tejidos y Células de Málaga, dadas las circunstancias actuales, pide colaboración de los ciudadanos de forma encarecida, para que acudan a donar sangre.

MUSESOS MALAGUEÑOS

MUSEOS INTERNACIONALES Y NACIONALES

Desde la Concejalía de Cultura seguimos con nuestra programación cultural on line. Hoy lo hemos dedicado a los museos, tanto internacionales como malagueños, en esta ocasión, con enlaces gratuitos a diferentes plataformas para fomentar las vistas virtuales a los museos, esperamos que disfruten..

¿Y qué hago más con los pequeños? Para hacer más llevadero el confinamiento os presentamos unas cuantas ideas para los más peques de la casa.

Hoy además de traer las nuevas clases de los monitores, traemos un material de apoyo para cronometrar. Acondicionamiento físico Edu 20: https://www.youtube.com/watch?v=lPy_-f2bOnE&list=PLDKqb3n0hFWjyQzDO424kncTkLcimy0-e&index=13 Condición física Adultos 12: https://www.youtube.com/watch?v=lPy_-f2bOnE&list=PLDKqb3n0hFWjyQzDO424kncTkLcimy0-e&index=13 Condición física Mayores 12: https://www.youtube.com/watch?v=kVG9q6mW-DI&list=PLDKqb3n0hFWigPp5uhb6D8qfiaPP8-1l8&index=13 Material de apoyo temporizador: https://www.youtube.com/watch?v=gHLeOYBjw4k&list=PLDKqb3n0hFWjvV7ZtW2cRNIxxPyzH14rx&index=2

Comenzamos una nueva semana cargada de ejercicios. Vuelven a sumarse a Edu, Juani y Marta tras el parón obligatorio y además traemos clases de Yoga con Natalia. Acondicionamiento Físico Edu 19: https://www.youtube.com/watch?v=0swQAyIzGPI&list=PLDKqb3n0hFWiHHx8P0ikmQDiFQWu_86bS&index=35 Condición física adultos 11: https://www.youtube.com/watch?v=bjjDIAreZFA&list=PLDKqb3n0hFWjyQzDO424kncTkLcimy0-e&index=12 Condición física mayores 11: https://www.youtube.com/watch?v=3nsOJkVoT_0&list=PLDKqb3n0hFWigPp5uhb6D8qfiaPP8-1l8&index=12 Yoga Suave (Natalia): https://www.youtube.com/watch?v=Xu401YETLxo&list=PLDKqb3n0hFWhC6KDmWnsEJCxbiy0BTtvl&index=4 Yoga Dinámica (Natalia): https://www.youtube.com/watch?v=SUfyN7Rjurs&list=PLDKqb3n0hFWhC6KDmWnsEJCxbiy0BTtvl&index=5

Para este fin de semana, Edu os ha preparado 3 retos que vienen en un mismo vídeo. https://www.youtube.com/watch?v=46z83sw1lIg

Comunicamos a toda la población de Casabermeja que mañana Domingo día 12, se procederá a desinfectar la vía pública de nuestro municipio de 8:00 h. a 12.00 h. de la mañana, por lo que rogamos que se mantengan en sus casas con puertas y ventanas cerradas, así como se recoja la ropa de los tendederos. Muchas gracias. #JuntosVenceremos #QuedateEnCasa #CasabermejaPuedeConEsto

Para este fin de semana, Edu os ha preparado 3 retos que vienen en un mismo vídeo. https://www.youtube.com/watch?v=46z83sw1lIg

Nueva sesión de Edu para encarar el viernes. Este fin de semana habrá retos que está preparando también. https://www.youtube.com/watch?v=QDB9YiInV4o

Dejamos en el día de hoy la clase de Edu para sobrellevar este Jueves Santo. https://www.youtube.com/watch?v=5ZFvU2NaJcs

Gracias a un matrimonio, vecinos de Casabermeja, Teresa Ifni y Rafael Bulé, han querido compartir con todos los vecinos, en estos difíciles momentos la grabación que han realizado, de un audiolibro para entretener y hacer el confinamiento más ameno a las familias, niñas y niños. Se adjunta los enlaces, esperamos que disfruten. Hay que descargarlos para acceder. Gracias

Primera parte de Lecturas

Siguiendo con el programa cultural, os dejamos los enlaces a páginas web, se accede pinchando el botón. Esperamos que os guste

Buenos días estimados vecinos y vecinas. Llega un puente largo y atípico, pero desde la Concejalía de Deportes no queremos que os quedéis sin actividad durante estos días. Así que nuestro monitor de gimnasio Edu, se ha ofrecido a seguir subiendo clases y retos durante estos días de fiesta. Hay que agradecerle e Edu su labor y su entrega tan profesional, así como a Marta y Juani que no paran, y especialmente a Antonio Muñoz Centro Guadalinfo de Casabermeja que se encarga de que tengamos puntualmente todas las sesiones montadas y subidas en youtube. Dejamos además enlace de acceso a todos los videos de Adultos, Mayores, Tonificación (Zumba y Pilates) y Yoga: Acondicionamiento físico Edu 16: https://www.youtube.com/watch?v=3EwwjdaI9M8&list=PLDKqb3n0hFWiHHx8P0ikmQDiFQWu_86bS&index=31 Condición física Adultos: https://www.youtube.com/watch?v=Ubl16HvisFE&list=PLDKqb3n0hFWjyQzDO424kncTkLcimy0-e Condición física Mayores: https://www.youtube.com/watch?v=Ubl16HvisFE&list=PLDKqb3n0hFWigPp5uhb6D8qfiaPP8-1l8 Tonificación (zumba y pilates): https://www.youtube.com/watch?v=Ubl16HvisFE&list=PLDKqb3n0hFWjmk0nvis8YF87FEMgHmaYS Yoga: https://www.youtube.com/watch?v=Ubl16HvisFE&list=PLDKqb3n0hFWhC6KDmWnsEJCxbiy0BTtvl