Dejamos en el día de hoy la clase de Edu para sobrellevar este Jueves Santo. https://www.youtube.com/watch?v=5ZFvU2NaJcs

Gracias a un matrimonio, vecinos de Casabermeja, Teresa Ifni y Rafael Bulé, han querido compartir con todos los vecinos, en estos difíciles momentos la grabación que han realizado, de un audiolibro para entretener y hacer el confinamiento más ameno a las familias, niñas y niños. Se adjunta los enlaces, esperamos que disfruten. Hay que descargarlos para acceder. Gracias

Primera parte de Lecturas

Siguiendo con el programa cultural, os dejamos los enlaces a páginas web, se accede pinchando el botón. Esperamos que os guste

Buenos días estimados vecinos y vecinas. Llega un puente largo y atípico, pero desde la Concejalía de Deportes no queremos que os quedéis sin actividad durante estos días. Así que nuestro monitor de gimnasio Edu, se ha ofrecido a seguir subiendo clases y retos durante estos días de fiesta. Hay que agradecerle e Edu su labor y su entrega tan profesional, así como a Marta y Juani que no paran, y especialmente a Antonio Muñoz Centro Guadalinfo de Casabermeja que se encarga de que tengamos puntualmente todas las sesiones montadas y subidas en youtube. Dejamos además enlace de acceso a todos los videos de Adultos, Mayores, Tonificación (Zumba y Pilates) y Yoga: Acondicionamiento físico Edu 16: https://www.youtube.com/watch?v=3EwwjdaI9M8&list=PLDKqb3n0hFWiHHx8P0ikmQDiFQWu_86bS&index=31 Condición física Adultos: https://www.youtube.com/watch?v=Ubl16HvisFE&list=PLDKqb3n0hFWjyQzDO424kncTkLcimy0-e Condición física Mayores: https://www.youtube.com/watch?v=Ubl16HvisFE&list=PLDKqb3n0hFWigPp5uhb6D8qfiaPP8-1l8 Tonificación (zumba y pilates): https://www.youtube.com/watch?v=Ubl16HvisFE&list=PLDKqb3n0hFWjmk0nvis8YF87FEMgHmaYS Yoga: https://www.youtube.com/watch?v=Ubl16HvisFE&list=PLDKqb3n0hFWhC6KDmWnsEJCxbiy0BTtvl

Segunda parte Revistas

Dentro del programa cultural que se ha desarrollado para estos días, para disfrutarlo en casa, periódicamente se irán publicando diferentes secciones. Muchas gracias. QUÉDATE EN CASA

Dejamos además enlace de acceso a todos los videos de Adultos, Mayores, Tonificación (Pilates y Zumba) y la clase de Edu: Acondicionamiento físico Edu 15: https://www.youtube.com/watch?v=jGtPGdgEpzY&list=PLDKqb3n0hFWiHHx8P0ikmQDiFQWu_86bS&index=30 Zumba 4 Inma: https://www.youtube.com/watch?v=fuX_qGCl5Is&list=PLDKqb3n0hFWjmk0nvis8YF87FEMgHmaYS&index=6 Condición física Adultos: https://www.youtube.com/watch?v=Ubl16HvisFE&list=PLDKqb3n0hFWjyQzDO424kncTkLcimy0-e Condición física Mayores: https://www.youtube.com/watch?v=Ubl16HvisFE&list=PLDKqb3n0hFWigPp5uhb6D8qfiaPP8-1l8 Tonificación Pilates 2 Inma: https://www.youtube.com/watch?v=MrCYPCE6Pgg&list=PLDKqb3n0hFWjmk0nvis8YF87FEMgHmaYS&index=7

Comenzamos una nueva semana con nuevos entrenamientos de Edu e Ismael. Dejamos además enlace de acceso a todos los videos de Adultos, Mayores, Tonificación (Zumba y Pilates) y Yoga: Acondicionamiento físico Edu 14: https://www.youtube.com/watch?v=jwyCfnw_pl0 Acondicionamiento físico Ismael 10: https://www.youtube.com/watch?v=3EgC1VL6krY&list=PLDKqb3n0hFWiHHx8P0ikmQDiFQWu_86bS&index=26 Condición física Adultos: https://www.youtube.com/watch?v=Ubl16HvisFE&list=PLDKqb3n0hFWjyQzDO424kncTkLcimy0-e Condición física Mayores: https://www.youtube.com/watch?v=Ubl16HvisFE&list=PLDKqb3n0hFWigPp5uhb6D8qfiaPP8-1l8 Tonificación (zumba y pilates): https://www.youtube.com/watch?v=Ubl16HvisFE&list=PLDKqb3n0hFWjmk0nvis8YF87FEMgHmaYS Yoga: https://www.youtube.com/watch?v=Ubl16HvisFE&list=PLDKqb3n0hFWhC6KDmWnsEJCxbiy0BTtvl

Mini reto 4 para hoy, domingo. Edu espera vuestro tiempo en los comentarios de Youtube. https://www.youtube.com/watch?v=Fycfxh95Wfk

Se comunica a toda aquella persona con la que no se haya podido contactar por teléfono para la repartida de alimentos llamen al 687932936.. para darle cita para la recogida de los alimentos de Cruz Roja.

Este fin de semana traemos retos del monitor Edu. Os dejamos el propuesto para hoy sábado!!! https://www.youtube.com/watch?v=o0VVKmjdzLE

Comunicamos a toda la población de Casabermeja que el próximo Domingo día 5, se procederá a desinfectar la vía pública de nuestro municipio de 8:00 h. a 12.00 h. de la mañana, por lo que rogamos que se mantengan en sus casas con puertas y ventanas cerradas, así como se recoja la ropa de los tendederos. Muchas gracias. #JuntosVenceremos #QuedateEnCasa #CasabermejaPuedeConEsto

El Equipo de Gobierno convoca desde el 22 de marzo de 2020, una iniciativa para hacer más llevadero el confinamiento y en la que os invitamos a todas y todos a participar. El fin es recopilar osos los dibujos e historias en un libro que quedará para la historia del pueblo y con el que la recaudación se destine para material para el Centro de Salud. En la imagen adjunta se explica las bases del concurso. NOS QUEDAMOS EN CASA RECORDANDO CASABERMEJA.

Nuevas clases de Edu e Ismael para afrontar el viernes y encarar el fin de semana. Dejamos además los enlaces de mayores y adultos y recordamos que todas las sesiones se encuentran en la página de youtube del Ayuntamiento de Casabermeja. Acondicionamiento físico Edu 13: https://www.youtube.com/watch?v=0SfqOBVouq8 Acondicionamiento físico Ismael 9: https://www.youtube.com/watch?v=qb6y_1CIzRE Condición física mayores: https://www.youtube.com/watch?v=Ubl16HvisFE&list=PLDKqb3n0hFWigPp5uhb6D8qfiaPP8-1l8 Condición física adultos: https://www.youtube.com/watch?v=Ubl16HvisFE&list=PLDKqb3n0hFWjyQzDO424kncTkLcimy0-e

Todo aquella persona mayor que tenga WhatsApp y quiera que la incluyamos en el grupo de gimnasia de mayores para poder realizar los ejercicios de gimnasia y las tareas para tener activa la mente por favor mandad un WhatsApp al num 655920190. Os esperamos!!!

Nuevas clases de Edu, Ismael y hoy además pilates y zumba con Inma. Acondicionamiento físico Edu 12: https://www.youtube.com/watch?v=vM0hMCXEKQ8&list=PLDKqb3n0hFWiHHx8P0ikmQDiFQWu_86bS&index=21 Acondicionamiento físico Ismael 8: https://www.youtube.com/watch?v=_jLAJsf1wHg&list=PLDKqb3n0hFWiHHx8P0ikmQDiFQWu_86bS&index=20 Pilates Inma 1: https://www.youtube.com/watch?v=2MdztwNoAxM&list=PLDKqb3n0hFWjmk0nvis8YF87FEMgHmaYS&index=6 Zumba Inma 3: https://www.youtube.com/watch?v=7GCZ3lDlLbA&list=PLDKqb3n0hFWjmk0nvis8YF87FEMgHmaYS&index=7 Condición física mayores: https://www.youtube.com/watch?v=Ubl16HvisFE&list=PLDKqb3n0hFWigPp5uhb6D8qfiaPP8-1l8 Condición física adultos: https://www.youtube.com/watch?v=Ubl16HvisFE&list=PLDKqb3n0hFWjyQzDO424kncTkLcimy0-e

Debido al endurecimiento del confinamiento no traemos nuevas clases para mayores y adultos, pero si de Edu e Ismael. Nuestros monitores Juani y Marta están preparando clases para cuando se levante el endurecimiento tener material nuevo, aún así os dejamos el enlace para las clases de mayores y adultos ya realizados para que la actividad no cese: Acondicionamiento físico Edu 11: https://www.youtube.com/watch?v=UKXZ66abiOQ&list=PLDKqb3n0hFWiHHx8P0ikmQDiFQWu_86bS&index=19 Acondicionamiento físico Ismael 7: https://www.youtube.com/watch?v=JyySJvAgT-M&list=PLDKqb3n0hFWiHHx8P0ikmQDiFQWu_86bS&index=18&t=0s Condición física mayores: https://www.youtube.com/watch?v=Ubl16HvisFE&list=PLDKqb3n0hFWigPp5uhb6D8qfiaPP8-1l8 Condición física adultos: https://www.youtube.com/watch?v=Ubl16HvisFE&list=PLDKqb3n0hFWjyQzDO424kncTkLcimy0-e

Se comunica a toda aquella persona que quiera colaborar en la elaboración de mascarillas contacten con el 685854568 (Toñi Frias)... Son telas que nos han donado para poder realizarlas. Desde aquí queremos agradecer enormemente a Carlos por su donativo para que Casabermeja no este a falta de nada en estos tiempos de pandemia... entre todos lo conseguiremos???????????????? Esperamos vuestra colaboración????????????????????????????????

Llegamos a una nueva semana y, debido al endurecimiento del confinamiento no traemos nuevas clases para mayores y adultos, pero si de Edu e Ismael. Nuestros monitores Juani y Marta están preparando clases para cuando se levante el endurecimiento tener material nuevo, aún así os dejamos el enlace para las clases de mayores y adultos ya realizados para que la actividad no cese: Acondicionamiento físico Edu 9: https://www.youtube.com/watch?v=-V_6Iabg_IM&feature=push-u-sub&attr_tag=fgUdVyWW9PVbkWyh%3A6 Acondicionamiento físico Ismael 6: https://www.youtube.com/watch?v=1mKeNkiV_nI&feature=push-u-sub&attr_tag=i4dG1xL-WGgbu-0n%3A6 Condición física mayores: https://www.youtube.com/watch?v=Ubl16HvisFE&list=PLDKqb3n0hFWigPp5uhb6D8qfiaPP8-1l8 Condición física adultos: https://www.youtube.com/watch?v=Ubl16HvisFE&list=PLDKqb3n0hFWjyQzDO424kncTkLcimy0-e

Desinfección de Calles Comunicamos a toda la población de Casabermeja que al igual que la semana pasada, el próximo Lunes día 30, se procederá a desinfectar la vía pública de nuestro municipio de 8:00 h. a 12.00 h. de la mañana, por lo que rogamos que se mantengan en sus casas con puertas y ventanas cerradas, así como se recoja la ropa de los tendederos. Igualmente rogamos que las compras se realicen a partir de esa hora. Muchas gracias. #JuntosVenceremos #QuedateEnCasa #CasabermejaPuedeConEsto

Recordamos a todos los vecinos que estén inscritos en alguna actividad deportiva que todos los cobros quedaron cancelados desde el dia 11 de marzo hasta que la situación vuelva a la normalidad. No tenéis que hacer nada. se cancelan automáticamente, así como se compensa el pago del mes de marzo, como ya informamos a través de la Concejalía de Deportes en el bando publicado el 12 de marzo. Disculpen las molestias. Un cordial saludo.

Esta es una pequeña guía de recursos con la intención de ayudar un poco en esta complicada situación. Más recursos y noticias actualizadas en redes sociales, por tanto si gustan pueden seguirnos en: https://www.facebook.com/areajuventud.casabermeja/ https://www.instagram.com/juventudcasabermeja/

El Equipo de Gobierno convoca desde hoy, 22 de marzo de 2020, una iniciativa para hacer más llevadero el confinamiento y en la que os invitamos a todas y todos a participar. El fin es recopilar osos los dibujos e historias en un libro que quedará para la historia del pueblo y con el que la recaudación se destine para material para el Centro de Salud. En la imagen adjunta se explica las bases del concurso. NOS QUEDAMOS EN CASA RECORDANDO CASABERMEJA.

Llegó el viernes y con él las clases de nuestros monitores y técnicos para que se haga más ameno el día y el fin de semana, para que sigamos quedándonos en casa, pero sin perder la forma y además, hoy, traemos una nueva sección para que eleboremos nuestro propio material deportivo. ¡JUNTOS LO VAMOS A SUPERAR! Elaboración de material deportivo 1 (Lastre): https://www.youtube.com/watch?v=Rc8dOSmIueE Condición física Adultos 10: https://www.youtube.com/watch?v=gL3SO9Moaiw Condición física Mayores 10: https://www.youtube.com/watch?v=CGMXRIGt_lA Acondicionamiento físico Edu 8: https://www.youtube.com/watch?v=IgONdH4TdeA Tonificación: Zumba 2 Inma: https://www.youtube.com/watch?v=bspSkkSHvj4