Deportes

Desde el Programa de Dinamización Deportiva de la Mancomunidad Integral Sierra de Montánchez, publicamos un CALENDARIO de actividades deportivas para realizar en la semana del 20-26 Abril; en él encontrarás las actividades separadas por días con su correspondientes enlaces a las clases. Las actividades son impartidas por nuestros/as dinamizadores/as deportivos/as.
Cualquier duda sobre alguna actividad pueden ponerse en contacto con su dinamizador/a correspondiente.
Os presentamos también la creación de un Blog donde iremos publicando todas las actividades, calendarios, tareas etc.
Recomendamos tener una buena alimentación, hacer ejercicio, realizar un pequeño calentamiento antes de comenzar, hidratarse y hacer las actividades de forma adaptada y progresiva.
Animamos a todas las personas de la Comarca a realizar actividad física y a tener hábitos de vida saludable en estos momentos.
¡¡¡Buena semana a toda la Comarca Sierra de Montánchez!!!
Para ver toda la información, puedes descargarte el documento del calendario.
Enlace a Blog:
https://dinamizaciondeportivasierramontanchez.blogspot.com/




Adjuntos:

• 200420120545_SEMANA_20_al_27_de_ABRIL.pdf