Se comunica a los socios de la asociación de mayores que van a la exclusión de huelva que mañana a las 19:00h de la tarde tienen reunión en la casa redonda.

Se informa a todos los vecinos que los próximos días la calle Gabriel y Galán y Plaza Vieja estarán cortada al tráfico. 

Se informa a todas las personas que quien tenga que sacar los coches de la cochera lo saquen para su uso. 


Disculpen las molestias

ATENCIÓN: Recordamos a las personas preseleccionadas para el Programa Arrosvega Ecológica III, que mañana día 14 de mayo, tendrá lugar la prueba de competencias, a las 9.30h., en la Casa de Cultura. Se ruega lleven su DNI y bolígrafo.

Se adjunta el listado definitivo de personas admitidas a la selección del Progr. Colaborativo Rural Arrosvega Ecológica III.

Se informa a las personas interesadas, que  la prueba de competencias del proceso selectivo para Alumnado del Colaborativo Rural Arrosvega Ecológica III, tendrá lugar el martes, día 14 de mayo, a las 9:30 h. en el Salón de Actos de la Casa de Cultura.
Las personas candidatas deben acudir con su DNI y bolígrafo.

El listado definitivo de preseleccionad@s se publicará el lunes 13 de mayo
Dicho listado también estará publicado en el Tablón de Anuncios del Ayuntamiento.

RECORDAMOS que el lunes 27 de mayo comienza el Curso de  mantenimiento de piscinas de uso colectivo, con obtención de certificado, en el poblado del pantano. Inscríbete llamando al 927024390. Te interesa para trabajar en verano.

Inscríbete al programa de Impulso a la transformación digital del comercio rural de la provincia de Cáceres

Diputación de Cáceres desarrolla el programa de acompañamiento y especialización digital para los comercios rurales de la provincia de Cáceres.

Este programa te permitirá llegar a más clientes o vender tus productos en una plataforma digital, ayudándote a mejorar tus oportunidades de negocio.

Se imparten talleres teórico-prácticos, según tu nivel de digitalización, y un asesoramiento individualizado para mejorar tus capacidades digitales.

Podrás seguirlo de forma presencial o virtual sin ningún coste para ti.

Más información y registro: https://innovacion.dip-caceres.es/comerciorural   

Para cualquier duda, contáctanos en: comerciorural@info.dip-caceres.es

BOTON DEL PANICO, una funcionalidad relacionada con la seguridad ciudadana de vuestros vecinos y vecinas.

Con el Botón del Pánico los usuarios de la aplicación podrán estar más seguros utilizando esta herramienta de la siguiente manera:

  Asignación de guardianes. 

Los guardianes serán familiares, amigos o cualquier contacto de confianza que pueda ayudar al usuario en un caso de riesgo, peligro o emergencia. Los guardianes serán añadidos por el usuario desde la propia app.

   Disponibilidad del Botón del pánico.

Una vez se hayan añadido los guardianes, desde la pantalla principal de los bandos, se podrá visualizar el botón del pánico. Si el botón es pulsado se lanzará un plan de emergencia que consistirá en avisar a los guardianes de forma inmediata.

   Plan de emergencia.

Si el botón del pánico es pulsado por un usuario se lanzarán las siguientes acciones de forma simultánea e inmediata:
Llamadas de voz automáticas a los guardianes.Envíos de SMS a guardianes.Envíos de Whatsapp a guardianes.
   Geolocalización.

Tanto las llamadas como los mensajes SMS y Whatsapp incluyen la ubicación donde se encuentra la persona que solicita ayuda.

 Más información:

  https://www.bandomovil.com/boton-del-panico

Preguntas frecuentes:

  https://www.bandomovil.com/boton-del-panico#faq

Video explicativo:

️  https://www.bandomovil.com/video-boton-del-panico.mp4

 

 Se informa a todos los interesados, que mañana, viernes 10 de mayo en horario de 9:00 a 11:00 La Unión estará tramitando solicitudes PAC en la Casa Redonda para todo el que quiera asistir.

Se adjunta el listado provisional de personas admitidas a la selección del Progr. Colaborativo Rural Arrosvega Ecológica III.

Recordamos que el plazo de reclamación está abierto hasta las 14:00 h. de hoy, día 9 de mayo y que se deben presentar ante el Centro de Empleo.

Se ruega a todos los vecinos que no aparquen en la Calle Miguel de Cervantes mañana, 09 de mayo, ya que va a pasar un camión grúa de grandes dimensiones.
Disculpen las molestias

Desde el Programa de Prevención con Familias y Menores en Riesgo y el Programa de Atención a Familias de la Mancomunidad Trasierra Tierras de Granadilla les remitimos información sobre el  III Concurso de fotografía "Momentos en Familia", organizado por Mancomunidad Trasierra Tierras de Granadilla, para su conocimiento y difusión.

Se adjuntan las bases y el cartel del concurso

Por la presente les informamos que el Encuentro de Oportunidades en el Medio Rural de la provincia de Cáceres (JATO 2024), en el que estarán presentes todas las comarcas de la provincia, se va a celebrar los días 17 a 19 de mayo de 2024 en la ciudad de Cáceres.

Desde la Mancomunidad se va a gestionar la salida de autobuses gratuitos para dicho encuentro el día 18 de mayo (sábado).

El plazo límite para apuntarse sería hasta las 14:00 horas del día 15 de mayo.

Comunicación REANUDACIÓN Programa de Prevención con Familias y Menores en Riesgo Social(PROPREFAME) de la Mancomunidad que estará vigente hasta el 31 de diciembre de 2024.

 ¿Qué es el PROPREPAME?
Programa dirigido a familias con menores, para fomentar la parentalidad positiva, reforzando las habilidades parentales.

Finalidad:
- Realización de actividades educativas de prevención dirigidas a todas las familias, con el fin de facilitar el autocuidado, cuidado y educación y mantenimiento del núcleo familiar de forma positiva.
- Elaborar acciones que fomenten la visualización de cualquier núcleo familiar.
- Realizar campañas de información, sensibilización y motivación.
- Realización de actividades educativas de prevención dirigidas a todas las familias, con el fin de facilitar el autocuidado, cuidado y educación y mantenimiento del núcleo familiar de forma positiva.
- Elaborar acciones que fomenten la visualización de cualquier núcleo familiar.
Dónde encontrarnos:  Mancomunidad Trasierra Tierras de Granadilla 

dirección: Plaza del Poblado, S/N  (Pantano de Gabriel y Galán)
tlf:  927024390
email: parentalidad©trasierratierrasdegranadilla.es

La autoestima es un conjunto de percepciones, valoraciones y apreciaciones
que una persona tiene respecto a sí misma o a las actividades que realiza.
Principalmente va dirigido a nuestra manera de ser, los rasgos de nuestro
cuerpo y a nuestro carácter.
Es la evaluación perceptiva de nosotros mismos.
Los estereotipos y estándares que promueven los medios de comunicación,
los ámbitos familiares, educativo, laboral y social, condicionan la vida de
todas las personas, influyendo en la concepción de la autoestima, valoración
que una persona hace de sí misma.
La percepción que tengan la persona de sí resulta un aspecto muy
importante para mantener una adecuada salud psicológica.
Tipos de autoestimas

La valoración, positiva (autoestima alta) o negativa (autoestima baja) que
una persona hace de sí misma, condiciona, de forma general, los tipos de
autoestimas que podemos establecer:
➢ Autoestima alta, personas que se caracterizan por tener mucha
confianza en sus capacidades.

➢ Autoestima baja, personas que se pueden sentir insegura, insatisfecha
y sensible a las críticas.

P Por un municipio (+) saludable

Características de la autoestima alta

➢ Autoconfianza. Tener confianza en sí misma.
➢ Actitud más positiva ante la vida y, sobre todo, ante las adversidades.

➢ Aceptación. Aceptarse a sí misma sin condicionarse por las opiniones
de los demás.
➢ No dejarse manipular con facilidad.
➢ Compasiva consigo misma ante un error o fracaso.
➢ Empática con las demás personas al comprender sus sentimientos y
modos de pensar.
➢ Esforzarse por alcanzar sus metas a corto y medio plazo.
➢ Expresar sus emociones y sus sentimientos sin vergüenza.
Por otro lado, puede aparecer la autoestima demasiado alta o alta
autoestima negativa, personas que tienen demasiada admiración por sí
mismas llegando a tener relaciones poco satisfactorias y respetuosas con los
demás. Las características de estas personas serían las siguientes:
➢ Piensan que no se equivocan.
➢ Creen que todo lo hacen perfectamente.
➢ Se sienten superiores a los demás.

P Por un municipio (+) saludable

Características de la autoestima baja

➢ Autocrítica constante. La persona tiene un perpetuo estado de
insatisfacción, disminuyendo o viéndole el lado negativo a todo lo que se
hace o recibe.
➢ Hipersensibilidad a la crítica. La persona tolera poco las críticas y se
muestra hostil ante quienes lo cuestionan, y es fácil de resentirse.

➢ Deseo compulsivo de complacer. La persona pone por encima de sus
propias necesidades la de los demás, con tal de recibir aprobación de
ellos, y es incapaz de decir que no.
➢ Perfeccionismo. La persona se exige a sí misma hacer las cosas
perfectamente, lo cual a menudo es imposible, y el menor fallo
representa para ella una catástrofe.
➢ Culpabilidad constante. La persona reacciona ante la vida como bajo un
constante ataque, y es incapaz de pactar del todo con el goce de vivir o
la alegría.

Se informa a todos los propietarios de perros que sean conscientes del daño que ocasionan a los demás vecinos dejando los perros sueltos por el pueblo.
Se ruegan tomen medidas por el bien de todos.

Se recuerda a los vecinos la obligación de tirar la basura en bolsas cerradas a los contenedores y preferiblemente por la tarde noche para evitar plagas y malos olores.

Se informa a todos los vecinos que han encontrado una pulsera con un lazo por la zona del paseo de la portillita.
Para más información pasen por el Ayuntamiento.

Diputación busca fomentar el relevo empresarial, facilitando el traspaso de negocios que por jubilación u otros motivos están abocados al cierre aun siendo rentables, suponiendo una alternativa de empleo y una oportunidad para fijar población en los núcleos rurales.

Para impulsar el relevo empresarial es vital estrechar lazos entre las personas próximas al cierre de su negocio y quienes desean emprender en la provincia, para ello se va a celebrar un evento el próximo 17 de mayo de 2024 . Puedes inscribirte o informarte mejor en este enlace:

https://www.caceresimpulsa.com/jornadasrelevo/ 

Se informa a todos los vecinos que no aparquen mañana martes, 30 de abril en la Calle Baldío y Licinio de la fuente, debido a subida de camiones de hormigón.
Disculpen las molestias.

 SE INFORMA QUE:

Hoy lunes 29 de abril, a las 5 de la tarde, la Diputación Provincial de Cáceres ofrecerá una charla informativa en la Casa de la Cultura  sobre las Comunidades Energéticas Renovables.

Un nuevo modelo en el que personas y pymes podrán pagar menos en la factura de la luz, produciendo nuestra propia energía, sin realizar obras en el domicilio y contribuyendo a la defensa del medio ambiente.

Recordamos a personas desempleadas que en Pinofranqueado se celebrará próximamente Curso de Atención Sociosanitaria a Dependientes en Instituciones Sociales. Pueden solicitarlo a través de la web extremaduratrabaja.es , en la sección formación, o acudiendo a la Agencia de Desarrollo de La Pesga.
 Requisitos: Tener la ESO o sus equivalentes (curso competencias clave, Certificado profesionalidad nivel 2, o nivel 1 de la misma familia profesional,..)
Fecha inicio: 02/05/2024.
Plazo solicitud: ya agotado, pero admiten instancias por no estar completo.

HOY A LAS 14:00 H. TERMINA EL PLAZO PARA APUNTARSE.
Aunque no hayas sido llamado/a por el Centro de Empleo, si estás en alguno de estos colectivos, puedes apuntarte al Prog. Colaborativo Rural Arrosvega Ecológica III:

- Parado/a de Larga Duración (al menos 12 meses en los últimos 18 meses)
- Tener más de 45 años.
- Tener menos de 30 años.
- No cobrar prestación por desempleo.

Contacta con el Centro de empleo para que te den cita: 927 01 57 75

 SE INFORMA QUE:

Hoy lunes 29 de abril, a las 5 de la tarde, la Diputación Provincial de Cáceres ofrecerá una charla informativa en la Casa de la Cultura  sobre las Comunidades Energéticas Renovables.

Un nuevo modelo en el que personas y pymes podrán pagar menos en la factura de la luz, produciendo nuestra propia energía, sin realizar obras en el domicilio y contribuyendo a la defensa del medio ambiente.

Se informa a todos los vecinos que tengan vehículos aparcados en calle Baldío, que hagan el favor de retirarlos ya que van a pasar camiones de hormigón.